Voyage Zen au Japon : Hakone Onsen & temples de Koyasan

Jour 1

Bienvenue dans Votre Retraite Zen & Bien-Être

Où Vous Séjournerez

Gora Kadan, Hakone 5*

Le Gora Kadan se dresse là où, autrefois, un pavillon impérial accueillait les membres de la famille Kan’in, niché dans le calme des montagnes de Hakone. Les bâtiments bas en bois et les toits d’ardoise semblent se fondre dans le paysage environnant, comme si le temps y ralentissait pour retrouver un rythme plus naturel que celui de la vie moderne. Une sérénité subtile flotte dans ses cours et le long des allées pavées, troublée seulement par le murmure de l’eau et le souffle des cèdres dans le vent.

À l’intérieur, tout est pensé pour instaurer un dialogue entre passé et présent. Les chambres au sol de tatami s’ouvrent sur des jardins privés, les cloisons coulissantes en papier shoji encadrant des vues semblables à des rouleaux vivants. Les suites dotées de bains onsen en plein air offrent un moment de pure détente sous le ciel, où la vapeur se mêle à la brume des montagnes. Le mobilier est minimaliste mais réfléchi, trouvant sa beauté dans la simplicité. Chaque détail est conçu pour apaiser l’esprit et inviter à l’introspection.

Au Gora Kadan, le monde extérieur s’efface, et l’on est convié à redécouvrir le sens profond du repos.

Matin — Milieu de Journée

Votre chauffeur privé vous attend dès votre arrivée à l’aéroport de Haneda ou de Narita. De là, un trajet fluide de 2 à 2h30 vous conduit à travers les collines boisées d’Hakone, où vous vous installerez pour deux nuits dans votre retraite de bien-être : le Gora Kadan.

Ancienne villa de la famille impériale Kan’in, le Gora Kadan est un ryokan traditionnel (auberge japonaise) réinventé dans une version luxueuse. Dès l’arrivée, le calme se fait sentir : ses jardins, conçus pour la contemplation, instaurent une atmosphère où chaque détail ralentit le rythme de la vie. Nombre de suites disposent d’un onsen privé, un bain thermal naturel alimenté par des eaux minérales riches, emblématiques de Hakone. L’idéal pour une immersion réparatrice au seuil même de votre chambre.

Après un enregistrement tout en fluidité, partez déjeuner à l’Itoh Dining by Nobu, à quelques pas du parc Gora. Le restaurant est réputé pour son bœuf Wagyu préparé en style teppanyaki — grillé sous vos yeux avec une précision parfaite. Chaque plat y est une élégante initiation à l’art japonais de marier saveur et équilibre.

Après-Midi

Un transfert privé vous conduit au Musée en Plein Air de Hakone. Sculptures et installations jalonnent champs ouverts, sentiers forestiers, jardins et paysages montagneux, invitant à une exploration paisible. Vous êtes libre de flâner et de vous imprégner du dialogue entre art et nature.

Soirée

De retour au Gora Kadan, savourez l’un des temps forts de tout séjour en ryokan : le dîner kaiseki, la grande tradition culinaire japonaise en plusieurs services. Servi dans votre chambre ou dans de sobres salles à tatami, chaque plat célèbre la saison. Attendez-vous à de délicates créations de légumes de montagne et de poissons de rivière frais, présentés comme de véritables œuvres d’art.

Ensuite, retrouvez l’intimité de votre onsen privé, alimenté par les sources volcaniques de Hakone. Tandis que vous vous imprégnez de la chaleur des eaux minérales, laissez-vous envelopper par le silence des montagnes. Le sommeil viendra naturellement, comme une douce évidence.

Nuitée : Hakone

Repas inclus : Petit-déjeuner

Jour 2

L’Art de la Pleine Conscience

Matin — Milieu de Journée

Le sentier Hakone Hachiri marque le début de votre journée. Guidé à travers de majestueuses forêts de cèdres, autrefois parcourues par les voyageurs de la route du Tōkaidō, vous découvrirez le shinrin-yoku, ou « bain de forêt ». Cette pratique n’est pas une question de distance, mais de présence. Deux à trois heures de marche fluide, dans un air frais et parfumé, vous plongent dans le rythme naturel de Hakone.

Depuis ces sentiers silencieux, l’itinéraire s’élève vers le ciel. Un funiculaire vous emporte à travers les pentes boisées jusqu’à Sōunzan, où commence le Hakone Ropeway. Le téléphérique survole la vallée volcanique d’Ōwakudani : en contrebas, des fumerolles de soufre s’élèvent en volutes, le sol marqué par des sources minérales et la promesse des kuro-tamago, ces œufs noirs auxquels on prête le pouvoir de prolonger la vie. Par temps clair, la silhouette majestueuse du Mont Fuji se dévoile à l’horizon avant que le paysage ne s’apaise dans le bleu tranquille du lac Ashi.

Pour le déjeuner, faites halte au Ōwakudani Kurotamago-kan, où vous goûterez cette spécialité locale accompagnée de généreux bols de soba. Pour une expérience plus raffinée, optez pour l’Itoh Dining Lake Ashi, près de Togendai, et savourez une cuisine japonaise de saison avec vue paisible sur le lac.

Après-Midi

Embarquez pour une croisière panoramique sur le lac Ashi, une traversée paisible de 25 à 35 minutes reliant Togendai à Hakone-machi ou Moto-Hakone. Entouré de montagnes et de portiques torii surgissant de l’eau, ce lac est un lieu de retraite depuis l’époque Edo. Le rythme lent invite à contempler et à se fondre dans l’harmonie du paysage.

Soirée

À la tombée de la nuit, rejoignez le Hakone Yuryō, un établissement thermal contemporain offrant des bains privés en plein air. Dans votre suite réservée, laissez-vous envelopper par les eaux chaudes sous le ciel étoilé — une expérience profondément restauratrice du bien-être japonais. Ensuite, faites une halte au Naraya Café, près de la gare de Miyanoshita, pour déguster une cuisine légère, saine et des desserts originaux inspirés des onsen, avant de retrouver le calme raffiné du Gora Kadan.

Nuitée : Hakone

Repas inclus : Petit-déjeuner

Jour 3

Koyasan

Où Vous Séjournerez

Ekoin, Koyasan – Séjour dans un temple bouddhiste

Au cœur des montagnes de Wakayama se trouve Koyasan, une cité sacrée qui incarne depuis des siècles l’âme du bouddhisme Shingon. Ici, la vie s’écoule au rythme des chants des moines, des cloches des temples et d’une sérénité imprégnée de dévotion, intacte face au passage du temps et au tumulte moderne.

Votre séjour se déroule à l’Ekoin, un shukubo traditionnel où les murs du temple enveloppent les voyageurs de silence. Contrairement au luxe sophistiqué d’un ryokan, le shukubo vous plonge dans le spirituel et vous offre une véritable connexion avec l’instant présent. Les chambres, aménagées dans le style japonais classique, sont recouvertes de tatamis et dotées de portes coulissantes en papier. Les repas sont des shojin ryori, la cuisine végétarienne des moines bouddhistes, élaborés avec des légumes de saison et du tofu pour incarner l’équilibre et l’harmonie plutôt que l’excès.

Vous pourrez assister au service de prières matinales ou participer à une méditation guidée ajikan menée par les moines résidents. Le soir venu, pénétrez dans le calme du cimetière Okunoin, illuminé par des milliers de lanternes de pierre, et ressentez la quiétude profonde qui définit Koyasan.

À l’Ekoin, tout est silence et authenticité. Le temps ralentit, le monde extérieur disparaît — et l’expérience devient en elle-même un véritable luxe.

Matin — Milieu de Journée

La matinée commence par un petit-déjeuner paisible à Gora, où les jardins semblent donner le rythme de la journée. Une cérémonie privée du thé suit, lente et méditative, offrant un dernier moment de sérénité avant le départ. Lorsque l’heure arrive, votre chauffeur vous conduit vers les montagnes sacrées de Wakayama.

En chemin, Osaka marque une pause naturelle. Au Honkogetsu, le kaiseki s’élève au rang d’art : les mets saisonniers se succèdent dans un silence respectueux, chaque plat rendant hommage au patrimoine culinaire de la région. Le voyage se poursuit ensuite vers les sommets sacrés, où la route se resserre et où l’air prend des accents de révérence. Pour ceux qui le souhaitent, une partie du trajet peut se faire en train à grande vitesse, à bord du Tokaido Shinkansen, dont la précision silencieuse vous mène rapidement à Shin-Osaka avant de retrouver la route vers les montagnes.

Après-Midi

Poursuivez en voiture privée à travers les forêts embrumées de Koyasan, où les routes sinueuses mènent à des portails de temples et des sentiers bordés de cèdres séculaires.

Soirée

À l’Ekoin, l’expérience commence dans la simplicité. La chambre au sol de tatami, sobre et épurée, inspire le calme. Le dîner est servi dans la tradition shojin ryori, un kaiseki végétarien bouddhiste composé de légumes et d’herbes des montagnes. C’est une cuisine réfléchie, nourrissante, qui reflète le rythme apaisé de la vie au temple.

Quand la nuit tombe, les moines vous guident pour la visite nocturne d’Okunoin. Des lanternes jalonnent les allées du plus grand cimetière du Japon, projetant une lumière douce sur des stèles centenaires et des cèdres majestueux. La promenade se fait sans hâte, dans une atmosphère suspendue, comme si la montagne retenait son souffle pour laisser place à vos sens.

Nuitée : Koyasan

Repas inclus : Petit-déjeuner

Jour 4

Méditation

Matin — Milieu de Journée

La journée à l’Ekoin commence dans l’obscurité, rompue seulement par le chant grave des moines réunis pour la prière du matin. Le son emplit le pavillon de bois, rythmé par les tambours et les cloches, ralentissant presque le cours du temps. Peu après, a lieu le rituel du feu Goma. Des flammes s’élèvent de l’autel, la fumée de l’encens s’enroule vers le ciel tandis que les prières sont offertes — une cérémonie destinée à libérer des fardeaux et purifier l’esprit.

La méditation Ajikan ramène ensuite le silence. Assis sur les tatamis, dans un espace empreint de douceur, vous êtes guidé à poser votre regard sur un caractère sanskrit, symbole du Bouddha cosmique. La pratique stabilise l’esprit tout en l’invitant à s’ouvrir, vous ancrant dans la quiétude tout en laissant place à quelque chose de plus vaste que vous-même.

Lorsque la matinée au temple touche à sa fin, une courte marche mène au Bon On Shya. À l’intérieur, le repas prolonge l’équilibre entre simplicité et raffinement. Légumes de saison, herbes de montagne, tofu et bouillons clairs sont assemblés avec précision ; chaque plat reflète les principes du shojin ryori, tout en portant l’élégance de la gastronomie japonaise contemporaine.

Après-Midi

Accompagné de votre guide, partez découvrir Okunoin en journée, le plus grand et le plus sacré des cimetières du Japon. Les sentiers de pierre serpentent sous des cèdres immenses, leurs racines et troncs couverts de mousse formant une cathédrale vivante. Tout au long du chemin, vous croiserez des milliers de mémoriaux : des samouraïs reposant aux côtés de moines, jusqu’à des monuments érigés par des entreprises modernes.

Au centre repose le mausolée de Kobo Daishi, le moine le plus vénéré du Japon, que l’on croit encore en méditation éternelle. La marche est lente et silencieuse, une occasion de réflexion et de quiétude, tandis que la lumière du soleil filtre à travers la canopée, adoucissant la perception du temps.

Soirée

Le dîner du soir reprend la tradition du shojin ryori. Les légumes de montagne, travaillés avec simplicité et équilibre, composent des mets où rien n’est superflu — chaque saveur exprime la retenue et l’harmonie. Après le repas, un dernier bol de thé matcha vous est offert. Ce n’est pas un dessert mais un rituel de clôture, une douce révérence à la journée.

Quand la nuit enveloppe Koyasan, le silence gagne la montagne. Les hôtes se retirent tôt, portés par la sérénité qui les conduit doucement vers le repos.

Nuitée : Koyasan

Repas inclus : Petit-déjeuner

Jour 5

Pèlerinage

Matin — Milieu de Journée

Commencez votre troisième journée à Koyasan par une marche guidée le long d’un tronçon du sentier de pèlerinage Choishi-michi, le chemin jalonné de bornes de pierre qui conduit les fidèles à Koyasan depuis plus de mille ans. Votre guide choisira une portion douce (environ une à deux heures), bordée de lanternes tōrō couvertes de mousse et de piliers de pierre gravés d’inscriptions sacrées. Chaque choishi, placé à intervalles réguliers, servait à orienter les pèlerins tant physiquement que spirituellement. Parcourir ne serait-ce qu’un court segment de ce chemin procure un profond sentiment de connexion avec des siècles d’histoire et de culture japonaise.

Faites une pause déjeuner au Hanabishi, un restaurant situé près du Danjo Garan, qui revisite le shojin ryori avec créativité. Attendez-vous à des assiettes élégamment dressées : légumes de montagne, herbes sauvages, bouillons et tofu travaillés de manière surprenante et raffinée. L’atmosphère conjugue la modernité à la simplicité de la cuisine monastique.

Après-Midi

Poursuivez avec une visite guidée du complexe de temples Danjo Garan, le cœur spirituel de Koyasan fondé par Kobo Daishi. Passez sous les portiques vermillon pour pénétrer dans un univers de pagodes imposantes et de pavillons sacrés. À l’intérieur du Konpon Daito, une pagode majestueuse de 45 mètres symbolisant le mandala cosmique du bouddhisme Shingon, statues et fresques détaillées racontent des cosmologies spirituelles.

À proximité, le Kondo (Pavillon d’Or) scintille de siècles de prières, tandis que le musée Reihokan abrite une collection remarquable d’art religieux et de calligraphies, dont plusieurs classés trésors nationaux. Vous disposerez également de temps libre pour écrire vos impressions ou méditer tranquillement dans les jardins du temple, afin que l’atmosphère sacrée puisse se déposer en vous.

Soirée

De retour à l’Ekoin, savourez un nouveau dîner shojin ryori, une séquence méditative de saveurs de saison, préparée avec soin et équilibre. Ensuite, vous pourrez choisir de participer à une seconde promenade nocturne dans le cimetière d’Okunoin, pour en découvrir une atmosphère différente : peut-être enveloppé de brume parmi les cèdres illuminés par les lanternes, ou dans le silence pur d’un ciel dégagé. Pour ceux qui préfèrent la quiétude, le jardin du temple vous invite à la contemplation. Le gravier ratissé et les pins sculptés y brillent doucement sous la lueur des lanternes, offrant une conclusion parfaite à votre immersion spirituelle à Koyasan.

Nuitée : Koyasan

Repas inclus : Petit-déjeuner

Jour 6

Départ

C’est votre dernier jour à Koyasan. Pour marquer la fin de ce voyage, commencez par une séance douce de yoga ou d’étirements dans les jardins du temple. L’air pur et le calme environnant vous ancrent dans le moment présent. Une fois prêt, savourez un petit-déjeuner nourrissant à l’Ekoin.

Après votre check-out, un transfert privé sera organisé vers l’aéroport, selon l’heure de votre départ.

Si votre emploi du temps le permet, vous pourrez également redescendre en funiculaire depuis Koyasan jusqu’à la gare de Gokurakubashi, puis poursuivre par la ligne panoramique Nankai Koya Line jusqu’à Osaka. De là, il vous sera facile de continuer en Shinkansen ou en avion vers votre prochaine destination.

Repas inclus : Petit-déjeuner