Les Dolomites, cette couronne calcaire spectaculaire d’Italie avec ses sommets distinctifs et déchiquetés, offrent certaines des meilleures expériences alpines d’Europe. Les puissantes montagnes du nord-est de l’Italie protègent la culture traditionnelle des fermes et villages ruraux de la région. Cette étendue montagneuse d’un autre monde est protégée en tant que site du patrimoine mondial de l’UNESCO.
La région est officiellement bilingue, car le Tyrol était autrefois un État indépendant aujourd’hui divisé entre l’Italie et l’Autriche, donc les habitants parlent allemand et italien. Attendez-vous à ce que la cuisine locale reflète cette dualité. L’économie traditionnelle repose sur l’agriculture, mais le tourisme est l’atout principal avec le ski en hiver et la randonnée en été.
Les Dolomites sont parfaites pour les passionnés de plein air, les amoureux de la nature, les photographes et toute personne appréciant les paysages magnifiques, la gastronomie alpine et les traditions. La région propose un large éventail de stations de ski, d’opportunités d’escalade et de randonnées accessibles toute l’année. Comme beaucoup de sommets européens, vous y trouverez des restaurants, des boutiques et un flux constant de touristes le long de la magnifique Route des Grandes Dolomites.
Si vous n’avez que quelques jours, ne manquez pas les emblématiques Tre Cime avec leurs trois pics enchanteurs. Profitez des vues panoramiques depuis le sommet au-dessus du village d’Ortisei. Vous pouvez également savourer une paisible balade en barque sur les eaux émeraude du Lago di Braies ou pique-niquer au milieu des fleurs sauvages dans l’Alpe di Siusi, le plus grand alpage d’altitude d’Europe.
Avoir une voiture est utile pour explorer cette partie de l’Italie, car les routes principales sont bien entretenues, ce qui permet d’explorer à un rythme plus détendu. Toutefois, une voiture n’est pas indispensable, car les Dolomites sont bien desservies par un service de bus fiable et des téléphériques. Suivez notre itinéraire de 5 jours pour vivre pleinement la beauté variée des Dolomites.
La région de l’Alta Pusteria, dans le sud-est du Tyrol, donne accès à
certains des plus beaux sommets des Dolomites, dont les Tre Cime (Trois Pics).
Cette région est un paradis pour les skieurs en hiver et idéale pour la
randonnée en été. Les sentiers de montagne mènent à des points de vue extrêmes
avec des lacs de montagne d’une beauté indescriptible, comme le Lago di Braies,
et des prairies alpines.
Commencez votre journée à Toblach, également connu sous son nom italien
Dobbiaco, porte d’entrée orientale des Dolomites et point de départ idéal pour
explorer la région de l’Alta Pusteria. Entourée de sommets majestueux et de
forêts denses, elle est prisée des randonneurs en été et des skieurs de fond en
hiver. La ville entretient de solides liens musicaux et culturels, accueillant
chaque année la Semaine Gustav Mahler en l’honneur du compositeur qui trouvait
l’inspiration dans sa tranquillité alpine. Avec une excellente cuisine
régionale, des hôtels charmants et des routes panoramiques, Toblach est à la
fois une destination à part entière et une base stratégique pour explorer les
merveilles naturelles environnantes.
Depuis Toblach, prenez une route panoramique de 30 minutes à travers des forêts de pins et des pâturages alpins pour atteindre le Lago di Braies, l’un des lacs les plus photographiés des Dolomites. Niché au pied de sommets calcaires imposants, ce lac aux eaux émeraude offre un cadre paisible pour une promenade matinale ou une courte balade en barque. Un sentier bien entretenu fait le tour du lac, idéal pour une marche tranquille permettant de capter les reflets changeants et la beauté naturelle du lieu. Arriver tôt garantit une expérience sereine avant l’arrivée des visiteurs de la mi-journée.
Après une matinée rafraîchissante au lac, retournez vers San Candido, une ville pittoresque à seulement 25 minutes. Ce village animé mais charmant combine le caractère alpin avec un riche patrimoine culturel. Flânez dans ses rues pavées, explorez ses boutiques traditionnelles et prenez le temps de visiter la collégiale de San Candido — l’un des plus beaux exemples d’architecture romane dans les Alpes. La ville est aussi un excellent endroit pour déjeuner, avec des gasthofs accueillants servant des plats régionaux comme le speck, les boulettes et les Schlutzkrapfen faits maison.
Après le déjeuner, partez vers le cœur des Dolomites. Une route de 45 minutes vous emmène à travers le village de Misurina jusqu’au Rifugio Auronzo, principal point d’accès aux Tre Cime di Lavaredo. Cette route à péage est généralement ouverte de juin à octobre et offre des vues montagneuses à couper le souffle. Depuis le parking du Rifugio Auronzo, suivez le Sentier 101, un chemin panoramique bien entretenu menant au Rifugio Lavaredo puis au Forcella Lavaredo. Quelques minutes après le départ, vous atteindrez le Vista Panoramica Tre Cime di Lavaredo, l’un des points de vue les plus spectaculaires des Dolomites, offrant une vue saisissante sur la célèbre face sud des Trois Pics. Non loin de là, la charmante Cappella degli Alpini repose paisiblement sur une crête — une petite chapelle de montagne construite par les soldats Alpini, offrant un moment de paix et de recueillement dans ce décor extraordinaire. Le sentier bien balisé continue doucement sur le plateau alpin, ce qui en fait l’une des balades les plus accessibles et gratifiantes de la région. Il s’agit d’un aller-retour, et non d’une boucle, vous reviendrez donc au parking par le même chemin.
Depuis le Rifugio Lavaredo, le sentier continue vers le Forcella Lavaredo, un
col de montagne offrant l’une des vues les plus emblématiques des Dolomites —
la spectaculaire face nord des Trois Pics. Ce tronçon dure environ 15 à 20
minutes aller-retour, suivant un chemin de gravier en légère montée encadré par
un décor alpin escarpé. Une fois arrivé au sommet du col, la vue panoramique
s’ouvre sur une mer de pics acérés et de vallées à perte de vue. Un moment
inoubliable pour tout visiteur. Le sentier étant en aller-retour, après avoir
admiré la vue et pris quelques photos, vous reviendrez de la même manière
jusqu’au Rifugio Lavaredo puis au parking du Rifugio Auronzo.
Lorsque la lumière de l’après-midi commence à s’adoucir, redescendez des
sommets vers le paisible village de montagne de Sesto, à 40 minutes de route.
Réputé pour son héritage alpin, Sesto est niché dans une vallée tranquille
entourée des silhouettes déchiquetées des Dolomites de Sexten. Une courte
promenade dans la Val Fiscalina offre une manière sereine de conclure la
journée, au cœur de prairies alpines et de sentiers boisés. Avec son
hospitalité traditionnelle et son excellente cuisine, Sesto est l’endroit idéal
pour savourer un dîner détendu avant de regagner votre point de départ ou de
poursuivre votre aventure dans le Tyrol du Sud.
Bolzano, nichée dans la magnifique région du Tyrol du Sud, est un charmant mélange de cultures italienne et allemande, reflété dans son architecture, sa cuisine et ses traditions alpines. Entourée de paysages majestueux, la « porte des Dolomites » offre un décor à couper le souffle qui attire les passionnés de plein air tout au long de l’année. Bolzano est une excellente base pour explorer la région, assez grande pour offrir de nombreuses options de restauration et d’hébergement aux voyageurs.
Au cœur de Bolzano se trouve son centre médiéval historique où des bâtiments
pastel et des arcades entourent la Piazza Walther. Visitez la remarquable
cathédrale gothique Duomo di Bolzano avec son impressionnant clocher et ses
nombreux trésors artistiques. L’histoire riche et le patrimoine culturel de la
ville se dévoilent dans ses bâtiments médiévaux bien conservés, comme
l’emblématique Castel Mareccio, ses cafés animés et ses boutiques. Le Musée
d’archéologie du Tyrol du Sud abrite le célèbre Ötzi l’Homme des Glaces. À voir
également, le Messner Mountain Museum Firmian, installé dans l’historique
château Sigmundskron juste à l’extérieur de Bolzano. Conçu par le légendaire
alpiniste Reinhold Messner, il explore la profonde relation spirituelle et
culturelle entre l’homme et la montagne à travers l’art, les récits et une
architecture saisissante. Prenez le temps de monter en téléphérique jusqu’à
Soprabolzano pour profiter des vues panoramiques.
Nichée au cœur des Dolomites, Cortina d’Ampezzo, souvent surnommée la « Reine des Dolomites », allie charme et sophistication, en faisant une destination de premier plan toute l’année. Cette station de montagne pittoresque est réputée pour ses paysages alpins spectaculaires, son patrimoine culturel vibrant et ses activités de plein air de classe mondiale en toute saison.
En hiver, Cortina se transforme en paradis du ski. Faisant partie du domaine Dolomiti Superski, elle compte plus de 120 kilomètres de pistes, des sentiers bien entretenus et une variété de stations adaptées à tous les niveaux. En été, la région propose des possibilités exceptionnelles de randonnée, de VTT et d’escalade, et constitue une base idéale pour explorer la beauté naturelle des Dolomites. Cortina est également un excellent point de départ pour essayer les célèbres itinéraires de Via Ferrata — des parcours équipés de câbles permettant aux non-initiés de gravir en toute sécurité des parois rocheuses impressionnantes, alliant aventure et panoramas spectaculaires.
La chaîne voisine du Monte Cristallo est un rêve pour les photographes, avec ses aiguilles acérées et ses sentiers pittoresques qui en font l’un des panoramas les plus saisissants de la région.
Le centre-ville animé de Cortina est rempli de boutiques chics, d’ateliers
artisanaux et de cafés douillets où les visiteurs peuvent savourer des
spécialités locales et se détendre autour d’un verre de vin. Le riche
patrimoine culturel de la ville se reflète dans son architecture charmante, ses
bâtiments historiques et ses nombreuses galeries d’art. Pour ceux qui cherchent
à se ressourcer, Cortina propose certains des meilleurs hôtels de luxe de la
région, des spas de bien-être et une gastronomie raffinée mettant en valeur les
délices culinaires locaux.
Val Gardena, célèbre pour ses villages pittoresques, ses stations de ski et ses hôtels avec spa, offre aux visiteurs un pass de bus régional afin de limiter la circulation automobile durant leur séjour. Les montagnes environnantes sont parsemées de sentiers charmants, invitant les amoureux de la nature à explorer des paysages alpins époustouflants. Grâce à ses excellentes options ski-in/ski-out, c’est une base idéale en hiver. En été, Val Gardena est aussi un excellent point de départ pour la randonnée, avec certains des paysages les plus emblématiques des Dolomites à proximité immédiate.
L’un des grands avantages de séjourner à Val Gardena est sa proximité avec la route principale relativement plate qui traverse la vallée, facilitant l’accès. Les grandes villes de Bolzano et Merano sont également proches, offrant des possibilités d’excursions et d’activités en intérieur par mauvais temps.
Nichées au cœur de la Val Gardena, Ortisei et Selva sont deux villes alpines typiques qui incarnent la beauté et la culture des Dolomites. Grâce à leur accès direct au domaine Dolomiti Superski, ces deux villes sont idéales pour le ski en hiver et la randonnée ou le VTT en été.
Ortisei est une ville animée connue pour ses rues pittoresques bordées de maisons en bois colorées, ses boutiques animées et ses cafés accueillants. Les visiteurs peuvent y déguster des plats tyroliens traditionnels dans des restaurants chaleureux et découvrir des boutiques d’artisanat local et de sculptures sur bois. Ortisei est aussi le point de départ du célèbre téléphérique vers Seceda, où commence la légendaire randonnée de la crête de Seceda. Ce sentier spectaculaire suit une arête herbeuse surplombant la vallée, offrant des panoramas inoubliables sur les Dolomites — c’est l’un des parcours de randonnée les plus photographiés et emblématiques de la région.
Selva, à quelques minutes seulement, propose une expérience alpine plus
sauvage, ce qui en fait un lieu de prédilection pour les amateurs de plein air.
Ortisei offre un accès facile à certains des meilleurs domaines skiables
de la région, avec des liaisons directes vers le domaine Dolomiti Superski. En
été, les montagnes environnantes se transforment en un terrain de jeu fleuri
pour randonneurs, vététistes et amoureux de la nature, avec des sentiers menant
à des panoramas époustouflants et à des prairies alpines paisibles. Prenez le
téléphérique depuis le village d’Ortisei jusqu’au sommet de Seceda, où une
variété de sentiers de crête vous émerveillera par des vues panoramiques
spectaculaires.
Selva, située au cœur de la Val Gardena, est le village le plus élevé de
la vallée et est considérée comme l’une des portes d’entrée des Dolomites. Elle
est réputée pour ses paysages spectaculaires qui entourent la ville et ses
nombreuses activités de plein air. Le village offre un accès direct au domaine
Dolomiti Superski, avec un vaste réseau de pistes adaptées à tous les niveaux.
Avec ses chalets charmants, sa culture locale dynamique et sa délicieuse
cuisine tyrolienne, Selva offre une atmosphère accueillante et chaleureuse pour
les visiteurs. Le plateau de Puez-Odle, accessible depuis Selva, est un circuit
de randonnée de 4 heures avec des vues à couper le souffle sur les Dolomites,
des champs de fleurs sauvages et des panoramas alpins à perte de vue.
L’Alpe di Siusi est une destination incontournable pour quiconque
explore les Dolomites. Le plus vaste alpage d’altitude d’Europe est une étendue
spectaculaire de collines verdoyantes, de fleurs sauvages éclatantes et de
petits villages en toile de fond des montagnes majestueuses. L’Alpe di Siusi
dispose d’un vaste réseau de sentiers de randonnée et de pistes cyclables
couvrant 57 kilomètres carrés, menant à des points de vue pittoresques et des
refuges de montagne où se rafraîchir avec des plats et boissons locaux. Prenez
votre bâton de marche, car le calme ambiant et les vues sublimes font de ce
lieu un endroit idéal pour les balades et pique-niques. En hiver, la région se
transforme en un paradis du ski de fond dans un décor féerique.
La vallée de Funes, connue localement sous le nom de Villnöss, est un
joyau caché des Dolomites. Elle abrite une riche culture ladine, des traditions
locales festives et un environnement paisible caractérisé par des prairies
verdoyantes, des fermes traditionnelles et des champs fleuris éclatants. Le
petit village de Santa Maddalena, avec son église parfaite pour une carte
postale et son arrière-plan captivant formé par la chaîne du Parco Naturale
Puez Odle, constitue l’un des paysages les plus photographiés des Dolomites. À
ne pas manquer également : le célèbre sentier Adolf Munkel qui offre des vues
époustouflantes sur les emblématiques sommets déchiquetés des Geisler.
La Route des Grandes Dolomites est l’une des plus spectaculaires d’Europe, avec des paysages qui semblent sculptés dans la pierre. Cet itinéraire de 110 kilomètres relie Bolzano à Cortina d’Ampezzo, offrant des vues emblématiques sur des sommets imposants, des vallées verdoyantes et de charmants villages alpins. Les majestueuses colonnes calcaires ont de quoi émerveiller tous les voyageurs.
Parcourez cette route magnifiquement conçue alors qu’elle serpente jusqu’au col du Sella, à 2 100 mètres d’altitude, dans une région idéale pour la randonnée avec une nature préservée et des panoramas sublimes. Cette zone fait partie du circuit de ski Sella Ronda, l’un des plus célèbres des Alpes, permettant aux skieurs de faire le tour du massif du Sella en une seule journée à travers plusieurs vallées et remontées. En hiver, les pistes sont très fréquentées.
En été, les cyclistes peuvent participer au Sellaronda Bike Day, lorsque les routes autour du massif du Sella sont fermées à la circulation pour une fête alpine sans voitures, accessible à tous les niveaux.
Les Dolomites sont un paradis pour l’escalade, mais il n’y a pas qu’une seule façon d’atteindre les sommets. Avec plus de 100 téléphériques dans les Dolomites, laissez les remontées mécaniques vous emmener sans effort jusqu’aux sentiers. Prenez le téléphérique de Seceda depuis le pittoresque village d’Ortisei jusqu’au sommet, et empruntez l’un des nombreux sentiers offrant des vues inégalées sur les Dolomites. Certains sentiers de crête sont assez faciles pour les enfants.
Le col du Sassolungo, situé à 2 268 mètres d’altitude, est une route spectaculaire reliant les vallées de la Val Gardena et de la Val di Fassa, offrant des vues impressionnantes sur le massif iconique du Sassolungo et les sommets environnants. La région est célèbre pour ses historiques télécabines « cercueils » qui vous élèvent jusqu’aux sommets les plus emblématiques, dominant le plus vaste alpage d’altitude d’Europe, l’Alpe di Siusi, avec son tapis infini de fleurs sauvages et ses sentiers entrecroisés.
Faites une pause à la crête du Passo Pordoi pour prendre le téléphérique
jusqu’au Sass Pordoi et profiter de vues à 360° exceptionnelles. Le Sass
Pordoi, souvent appelé la « Terrasse des Dolomites », est un sommet saisissant
situé à 2 950 mètres d’altitude. Accessible par un téléphérique depuis le col
du Pordoi, il offre un panorama spectaculaire sur les Dolomites environnantes,
dont le groupe du Sella et le glacier de la Marmolada.
Les Dolomites offrent un cadre somptueux pour les amateurs de golf, avec des parcours comme le Golf Club St. Vigil Seis et le Dolomiti Golf Club, proposant des expériences exceptionnelles dans des décors à couper le souffle.
Les Dolomites du Trentin, inscrites au patrimoine mondial de l’UNESCO, comptent parmi les paysages les plus spectaculaires d’Italie. Réputées pour leurs pics escarpés, leurs vallées verdoyantes et leurs villages pittoresques, elles offrent une multitude d’activités toute l’année. En hiver, c’est un paradis pour les skieurs, avec des stations renommées, des pistes bien entretenues et des installations haut de gamme. C’est ici que se trouve le domaine Dolomiti Superski, composé de douze zones reliées entre elles par des remontées mécaniques accessibles avec un seul forfait. En été, les vallées deviennent un terrain de jeu idéal pour la randonnée et le VTT, avec d’innombrables sentiers menant à des panoramas exceptionnels et des prairies alpines paisibles. La région est également riche en culture, cuisine tyrolienne, traditions et festivals.
Les Dolomites ne sont pas seulement célèbres pour leurs paysages majestueux, mais aussi pour leur culture viticole florissante. Les cépages locaux comme le Lagrein et le Gewürztraminer prospèrent dans les vignobles ensoleillés, produisant des blancs aromatiques et des rouges puissants. Les routes des vins, comme la route des vins du Tyrol du Sud, vous invitent à découvrir des domaines pleins de charme et à déguster des vins d’exception. Des festivals et dégustations de vins sont organisés tout au long de l’année, permettant aux visiteurs de plonger dans les traditions et les saveurs de cette région viticole alpine. Il est facile de visiter nos trois domaines recommandés en une seule journée.
La région est connue pour ses plats copieux, tels que les plateaux de speck, les knödel (quenelles) et les viandes de gibier savoureuses, accompagnés de vins locaux. Dans les refuges rustiques, les trattorias conviviales et les restaurants gastronomiques, vous pourrez savourer toute la richesse des saveurs authentiques tout en profitant de vues alpines exceptionnelles. De nombreux établissements mettent l’accent sur des ingrédients frais et locaux, avec des menus saisonniers qui valorisent les richesses agricoles de la région. Il est impensable de visiter les Dolomites sans goûter à la polenta et au célèbre strudel.
La meilleure période pour visiter les Dolomites dépend des activités que
vous souhaitez pratiquer, mais la région est splendide toute l’année. De juin à
septembre, c’est la haute saison pour la randonnée, le vélo et l’escalade, avec
un climat généralement doux. De nombreux festivals locaux et événements
culturels ont lieu en été.
L’automne colore les forêts et les prairies de teintes vives, offrant une belle
saison pour la photographie et les promenades nature. De décembre à mars, les Dolomites deviennent un pays des merveilles hivernal,
idéal pour le ski, le snowboard et le ski de fond. Le printemps est une période charmante pour visiter, avec les fleurs sauvages
en pleine floraison et une fréquentation plus faible avant l’afflux touristique
de l’été.