O que fazer em Pequim: itinerário de 5 dias

Esqueça tudo o que pensava saber sobre «o antigo encontra o moderno». Pequim não se limita a unir estes dois mundos, apaga completamente a fronteira entre eles. Num momento, está a percorrer um tranquilo labirinto de hutongs de tijolo cinzento que resistem há séculos, com o ar impregnado do aroma de sésamo e fumo de carvão. No instante seguinte, está a olhar para os imponentes telhados dourados da Cidade Proibida.

Quer esteja aqui para riscar pontos da sua lista de desejos, vai encontrar isso e muito mais. Pequim é intensa, autêntica e infinitamente fascinante, com camadas de história e vida moderna a cruzarem-se a cada esquina. Este itinerário de cinco dias foi criado para o ajudar a viver tudo isso, marcos imperiais, bairros locais e momentos que deixam uma impressão duradoura. Considere este guia como a sua forma simples e intuitiva de explorar Pequim, sem complicações.

Dia 1

Manhã: Praça Tiananmen

Comece a sua exploração de Pequim na Praça Tiananmen, o coração simbólico da cidade. O nome significa «Porta da Paz Celestial» e refere-se à imponente porta situada no extremo norte da praça, que conduz diretamente à Cidade Proibida.

Ao caminhar pela praça, irá encontrar alguns dos marcos mais importantes de Pequim, incluindo a Porta de Tiananmen com o retrato de Mao Zedong, o Monumento aos Heróis do Povo, o Mausoléu de Mao Zedong, o Grande Palácio do Povo e o Museu Nacional da China. Com tanto para ver num só local, o ideal é ir com calma e dedicar aqui toda a manhã.

Se chegar cedo, poderá assistir à cerimónia do hastear da bandeira ao nascer do sol. Tenha em conta que a segurança é muito rigorosa, por isso conte com controlos de malas, verificação de documentos de identificação e filas nas entradas antes de aceder à praça.

Tarde: Museu do Palácio, Cidade Proibida

De seguida, dirija-se ao Museu do Palácio, também conhecido como a Cidade Proibida. É o maior complexo palaciano do mundo e foi o centro do poder imperial chinês durante mais de 500 anos. Construído entre 1406 e 1420, foi residência de 24 imperadores das dinastias Ming e Qing. Atualmente, é considerado uma obra-prima da arquitetura tradicional chinesa, com cerca de 1.000 edifícios e milhares de salas.

Pode explorar o recinto seguindo o Eixo Imperial, começando na Porta Meridiana, a sul, e terminando na Porta do Poder Divino, a norte. Pelo caminho, passará pelos salões mais importantes, incluindo o Salão da Harmonia Suprema, onde decorriam grandes cerimónias como as entronizações, e o Salão da Harmonia Central e o Salão da Preservação da Harmonia, onde os imperadores se preparavam para rituais e exames. Para uma experiência ainda mais imersiva, é possível alugar trajes tradicionais Hanfu e fazer uma sessão fotográfica dentro do recinto do palácio.

Parque Jingshan

Mesmo a norte da Cidade Proibida encontra-se o Parque Jingshan, também conhecido como Parque da Colina da Vista. Antigamente um jardim imperial privado, é hoje um espaço verde tranquilo, repleto de pavilhões, ciprestes centenários e peónias que florescem de forma exuberante na primavera. O parque tem também um forte valor histórico, pois acredita-se que foi aqui que o último imperador da dinastia Ming pôs fim à sua vida. Para os visitantes atuais, o grande destaque é a curta subida ao Pico Central, de onde se obtém uma das melhores vistas de Pequim, uma panorâmica perfeitamente alinhada sobre toda a Cidade Proibida ao longo do eixo central da cidade.

Dia 1 - Mapa do percurso por Pequim

Dia 2

Manhã: Jardim Zoológico de Pequim

O mais antigo jardim zoológico público da China, fundado em 1906, alberga mais de 5.000 animais de cerca de 450 espécies. O espaço é amplo e foi concebido como um jardim tradicional chinês, com árvores frondosas, lagos de lótus e colinas suaves que tornam a visita muito agradável. Uma paragem obrigatória é a Casa do Panda Gigante, onde pode observar pandas gigantes num recinto criado para imitar o seu habitat natural. Encontrará também animais raros e em perigo de extinção nativos da China, como o macaco-dourado-de-nariz-arrebitado, o tigre do sul da China e o aligátor chinês.

Tarde: Palácio de Verão

De seguida, faça uma viagem de cerca de 15 minutos até ao Palácio de Verão, Património Mundial da UNESCO e um dos mais belos jardins imperiais da China. Antigo refúgio de verão dos imperadores da dinastia Qing, o complexo é vasto, com aproximadamente três quartos da sua área ocupados pelo lago artificial Kunming. Durante a visita, pode percorrer o Corredor Longo, o passadiço coberto mais longo do mundo, com mais de 700 metros, ou subir a Colina da Longevidade até à Torre do Incenso Budista, de onde se desfrutam vistas deslumbrantes sobre o lago Kunming. Se preferir um ritmo mais tranquilo, pode também fazer um passeio de barco pelo lago e apreciar a beleza do palácio a partir da água.

Parque Yuanmingyuan

Termine o dia no Parque Yuanmingyuan, também conhecido como o Antigo Palácio de Verão. Durante mais de 150 anos, foi a principal residência imperial dos imperadores Qing e, em tempos, um complexo vasto e luxuoso de jardins, lagos e palácios, incluindo edifícios de estilo europeu concebidos por missionários jesuítas.

Em 1860, o local foi saqueado e destruído por tropas britânicas e francesas durante a Segunda Guerra do Ópio, deixando para trás ruínas impressionantes. Hoje, a área mais marcante é a dos palácios de estilo ocidental, onde pode passear entre colunas de mármore e os vestígios de fontes e salões. O parque em si é amplo e sereno, com lagos, pontes e paisagens clássicas de jardim chinês, perfeitas para encerrar o dia de forma tranquila.

Dia 2 - Mapa do percurso por Pequim

Dia 3

Manhã: Grande Muralha da China

No dia 3, siga para um dos marcos mais icónicos do mundo e Património Mundial da UNESCO, a Grande Muralha da China. Em vez de ser uma única muralha, trata-se de uma vasta rede de fortificações, torres de vigia e passagens construída ao longo de séculos para proteger o norte da China. As secções mais próximas de Pequim datam, na sua maioria, da dinastia Ming e oferecem experiências diferentes consoante o local que escolher.

A muralha estende-se por montanhas escarpadas, com cerca de 7 a 8 metros de altura e 4 a 5 metros de largura no topo. Ao caminhar por ela, verá como acompanha a paisagem de forma natural, um lembrete impressionante da escala e da determinação por detrás da sua construção.

Se quiser uma visita fácil e acessível, Badaling é a secção mais popular. Está bem restaurada, tem passadiços largos para caminhar, teleféricos até ao topo e um Museu da Grande Muralha nas proximidades. Outras secções oferecem percursos mais tranquilos e caminhadas mais exigentes, se procura algo com menos gente.

Qualquer que seja a secção escolhida, use calçado confortável, leve água e prepare-se para bastante caminhada e muitos degraus. É uma experiência fisicamente exigente, mas muito gratificante, e um dos grandes pontos altos de qualquer viagem a Pequim.

Tarde: Túmulos da Dinastia Ming

Depois de visitar a Grande Muralha, faça uma viagem de cerca de uma hora até aos Túmulos da Dinastia Ming, Património Mundial da UNESCO e um dos mais importantes complexos funerários imperiais da China. Este local reúne os túmulos de 13 imperadores Ming, bem como os das suas imperatrizes e concubinas.

Os túmulos situam-se num vale natural rodeado por montanhas, escolhido segundo os princípios do feng shui para proteger os imperadores e atrair energia positiva. A visita começa na Via Sagrada, um amplo caminho cerimonial ladeado por impressionantes estátuas de pedra de animais e oficiais, que outrora simbolizavam a guarda de honra do imperador no além.

Pode explorar o Túmulo de Dingling, o único totalmente escavado, descendo até ao palácio subterrâneo onde o imperador Wanli e as suas duas imperatrizes foram sepultados. Pode também visitar o Túmulo de Changling, o maior e melhor preservado, construído para o imperador Yongle, o governante que mandou erguer a Cidade Proibida. Embora as câmaras subterrâneas permaneçam seladas, os salões à superfície, especialmente o magnífico Salão do Favor Eminente, feito com a rara madeira nanmu, são alguns dos melhores exemplos da arquitetura Ming.

Dia 3 - Mapa do percurso por Pequim

Dia 4

Manhã: Templo do Céu

Comece o dia no Templo do Céu, Património Mundial da UNESCO e um dos marcos espirituais mais importantes de Pequim. Era aqui que os imperadores das dinastias Ming e Qing vinham realizar rituais e rezar por boas colheitas. Chegue cedo, antes das 9:00, e verá o parque à volta ganhar vida, com locais a juntarem-se para praticar tai chi, dançar, cantar ópera de Pequim, tocar música e fazer exercício.

Para lá do ambiente animado do parque, vale a pena admirar o Salão de Oração por Boas Colheitas, um impressionante edifício de madeira com três níveis, construído sem um único prego. Pode também experimentar a acústica famosa da Abóbada Imperial do Céu, onde o Muro do Eco transporta sussurros através do pátio e a Pedra dos Três Ecos devolve a sua voz três vezes.

Tarde: Templo dos Lamas

De seguida, faça uma curta viagem para norte até ao Templo dos Lamas, também conhecido como Templo Yonghe ou o «Palácio da Harmonia». É o templo budista tibetano mais famoso fora do Tibete. Construído originalmente em 1694 como residência real, mais tarde tornou-se um mosteiro de lamas.

No Pavilhão das Dez Mil Felicidades, verá o maior Buda de madeira em interior do mundo, uma estátua de 26 metros do Buda Maitreya esculpida numa única peça de sândalo branco. O Templo dos Lamas continua a ser um local de culto ativo, por isso pode observar os lamas a entoar cânticos e a cumprir os seus rituais diários. Também pode comprar incenso à entrada e fazer as suas preces nos pátios do templo, seguindo os costumes locais.

Mansão do Príncipe Gong

Siga para oeste até à Mansão do Príncipe Gong, a maior e melhor preservada residência principesca da dinastia Qing em Pequim. Aqui terá um vislumbre do estilo de vida luxuoso da elite imperial, sobretudo do seu antigo residente Heshen, uma das figuras mais poderosas do seu tempo.

A mansão divide-se em duas áreas principais, o conjunto residencial a sul e o jardim a norte. Ao percorrer os pátios, verá o traçado clássico dos siheyuan, com paredes vermelhas, telhas cinzentas e estruturas feitas com a valiosa madeira nanmu. A zona do jardim é mais tranquila, com rochedos ornamentais, pavilhões, pequenas colinas, lagos e caminhos sinuosos, perfeita para um passeio relaxado depois de explorar os salões.

Rua Yandaixie e hutong de Nanluoguxiang

Termine o dia a explorar dois dos hutongs mais conhecidos de Pequim, ruelas tradicionais ladeadas por antigas casas com pátio. A Rua Yandaixie é uma das ruas comerciais mais antigas da cidade, enquanto Nanluoguxiang é uma das áreas de hutongs mais bem preservadas e animadas.

Ao deambular pelas ruelas estreitas, vai sentir o quotidiano do antigo Pequim misturado com um toque moderno. Aqui pode visitar lojas de antiguidades, de caligrafia e arte, artesanato local, ou até alugar roupa tradicional chinesa. Há também muitos cafés, bares e bancas de comida de rua onde pode fazer uma pausa. Se quiser uma perspetiva diferente, pode até fazer um curto passeio de riquexó pela zona.

Dia 4 - Mapa do percurso por Pequim

Dia 5

Manhã: Parque Beihai

Passe o seu último dia em Pequim no Parque Beihai, um dos jardins imperiais mais antigos e melhor preservados da China. O parque organiza-se em torno de um grande lago conhecido como o «Mar do Norte», com a Ilhota da Flor de Jade a erguer-se no centro e coroada pela icónica Dagoba Branca, uma estupa de estilo tibetano.

Pode subir à Ilhota da Flor de Jade para chegar à Dagoba Branca e desfrutar de vistas deslumbrantes sobre o lago, os jardins à volta e o centro de Pequim. Se preferir um ritmo mais calmo, alugue um barco a remos ou apanhe um ferry para atravessar o lago, apreciar a paisagem e ver o parque a partir da água.

Tarde: Parque Olímpico

Termine a sua viagem por Pequim no Parque Olímpico, também conhecido como o Olympic Green. É o primeiro «Parque Olímpico Duplo» do mundo, tendo acolhido os Jogos Olímpicos de Verão de 2008 e os Jogos Olímpicos de Inverno de 2022. Hoje, é um espaço público animado para desporto, cultura e lazer.

Ao caminhar pela zona principal, verá dois marcos icónicos, o Ninho de Pássaro, o Estádio Nacional, com o seu impressionante design em aço, e o Cubo de Água, o Centro Nacional de Natação, conhecido pelo exterior azul com aspeto de bolhas. Ambos são especialmente impressionantes à noite, quando ficam totalmente iluminados. Também pode visitar o interior dos espaços. No Ninho de Pássaro, pode conhecer o museu olímpico, explorar as bancadas ou fazer um passeio no passadiço do topo para vistas panorâmicas. O Cubo de Água foi transformado num parque aquático, onde pode nadar ou divertir-se em escorregas de água.

Se quiser abrandar, siga até ao próximo Parque Florestal Olímpico, maior do que o Palácio de Verão e o Antigo Palácio de Verão juntos. É perfeito para caminhar, correr em percursos assinalados, 3 km, 5 km, 10 km, andar de bicicleta ou simplesmente relaxar junto ao lago antes de se despedir de Pequim.

Dia 5 - Mapa do percurso por Pequim

Excursões de um dia a partir de Pequim

• Tianjin: A apenas 30 minutos de comboio de alta velocidade a partir de Pequim. A cidade é conhecida pela sua arquitetura de inspiração europeia, pela cena gastronómica local e pela atmosfera descontraída junto ao rio. Pode explorar as Cinco Grandes Avenidas, Wudadao, onde existem mais de 2.000 moradias históricas construídas durante o período das concessões estrangeiras no início do século XX. Percorra as ruas arborizadas a pé, alugue uma bicicleta ou faça um passeio de carruagem puxada por cavalos para ver as mansões de perto. Depois, desfrute de uma caminhada tranquila ao longo do rio Haihe.

• Datong: Alberga dois notáveis sítios Património Mundial da UNESCO, que fazem a viagem valer bem a pena. As grutas de Yungang são um dos mais importantes conjuntos de escultura budista da China, com mais de 51.000 estátuas esculpidas em 53 grutas ao longo de uma escarpa. E o Templo Suspenso, uma maravilha arquitetónica construída diretamente na face de um penhasco íngreme, a cerca de 75 metros acima do solo, perto do Monte Hengshan.
  
  

• Garganta de Longqingxia: Conhecida pelos seus imponentes penhascos de calcário que se erguem sobre as águas límpidas da albufeira de Gucheng. A paisagem muda de forma magnífica com as estações, verde e luxuriante no verão, e transformada num mundo de gelo no inverno. Pode começar com um relaxante cruzeiro de barco pela garganta, onde terá vistas próximas dos penhascos vertiginosos, das montanhas cobertas de floresta e de formações rochosas invulgares. Depois do cruzeiro, pode subir a pé até pavilhões e templos nas proximidades, que oferecem vistas panorâmicas sobre a garganta.

Sítios Património Mundial da UNESCO em Pequim

• Grande Muralha da China: A Grande Muralha é um dos sistemas de defesa mais impressionantes do mundo, construída ao longo de séculos para proteger as fronteiras do norte da China. É uma rede de fortificações e torres de vigia, com muitas secções perto de Pequim a remontarem à dinastia Ming. Cada secção oferece uma experiência diferente, por isso pode escolher a que melhor se adapta a si: Badaling, a mais famosa e a mais fácil de visitar, com caminhos largos e restaurados, Mutianyu, conhecida pela belíssima paisagem montanhosa e pelo ambiente florestal, Jinshanling, a preferida de caminhantes e fotógrafos, por combinar secções restauradas e outras mais «selvagens», Simatai, que oferece a única secção aberta para visitas noturnas, com vistas majestosas iluminadas. Qualquer que seja a secção que visitar, use calçado confortável, leve água e prepare-se para bastante caminhada e muitos degraus. É uma experiência fisicamente exigente, mas muito gratificante.

• Palácios Imperiais das dinastias Ming e Qing em Pequim e Shenyang: Refere-se à Cidade Proibida, Museu do Palácio, em Pequim, o melhor exemplo da arquitetura imperial chinesa e uma ligação poderosa a mais de 500 anos de história. Entre 1420 e 1912, serviu de palácio real a 24 imperadores das dinastias Ming e Qing. Atualmente, a Cidade Proibida é o maior complexo palaciano antigo em madeira que sobrevive no mundo, cuidadosamente concebido para refletir o poder supremo do imperador através do seu traçado, simetria e escala. Visitá-la é uma experiência histórica imersiva, e vai querer reservar algumas horas para explorar os vastos pátios, salões e exposições a um ritmo confortável.

• Sítio do Homem de Pequim em Zhoukoudian: Situado a cerca de 50 quilómetros a sudoeste do centro de Pequim, este sítio oferece provas cruciais para o estudo da evolução humana no continente asiático e é um lembrete excecional das sociedades humanas pré-históricas, onde foram descobertos pela primeira vez fósseis de Homo erectus pekinensis, o Homem de Pequim. Aqui, pode percorrer as áreas originais de escavação, incluindo a «Caverna do Homem-Macaco», Localidade 1, onde o primeiro crânio foi encontrado em 1929, o «Sítio do Homem da Gruta Superior» e o «Sítio do Homem da Gruta Nova». Estas zonas estão protegidas por estruturas de abrigo e contam com painéis informativos que explicam as descobertas.

• O Grande Canal: A via navegável artificial mais longa e antiga do mundo, com mais de 2.000 quilómetros, ligando Pequim, no norte, a Hangzhou, no sul. Durante séculos, conectou a capital às regiões agrícolas da China, permitindo o transporte de cereais, mercadorias e abastecimentos por todo o país. Hoje, o canal continua a ser uma parte importante da história e da vida quotidiana da China. Caminhar pelas suas margens ou vê-lo de perto dá uma noção da ambição e do engenho por detrás deste projeto monumental.

Viagens Ferroviárias de Luxo em Pequim

• Golden Eagle Silk Road Express: Se deseja descobrir a China e a Ásia Central num verdadeiro espírito de slow travel de luxo, o Golden Eagle Silk Road Express é o expoente máximo da exclusividade. Imagine um hotel de cinco estrelas sobre carris, com Pequim como principal porta de entrada para viagens épicas como The Grand Silk Road (22 dias), Voyage to the Roof of the World (12 dias) e Ancient China by Private Train (12 dias).
  
  A bordo, ficará alojado em cabines luxuosas, como as amplas Han Dynasty Suites, equipadas com casas de banho privadas, banheiras e áreas de estar separadas, garantindo que o conforto nunca é sacrificado em nome da aventura. Durante o dia, relaxe no vagão panorâmico com janelas de grandes dimensões, saboreie refeições gourmet chinesas e internacionais no vagão-restaurante, ou descontraia no lounge ao som de música de piano ao vivo.
  
  Tudo é cuidadosamente tratado por si. A sua viagem é totalmente all-inclusive, incluindo refeições, bebidas, excursões guiadas fora do comboio e até apoio médico a bordo. Basta sentar-se, observar as paisagens a desfilar e desfrutar do privilégio raro de viajar por algumas das regiões mais lendárias do mundo com absoluto conforto.

Campos de golfe em Pequim

• Reignwood Pine Valley International Golf Club: Situado perto da Grande Muralha, o Reignwood Pine Valley é um dos clubes de golfe mais exclusivos da China e o primeiro campo do país acessível apenas por convite. Oferece 54 buracos desenhados por Jack Nicklaus e pelo seu filho, incluindo dois campos completos de campeonato, os campos Golden Bear e Nicklaus, além de um campo de 9 buracos que está até iluminado para jogar ao final do dia.

• Nicklaus Club-Beijing: Conhecido pelos seus padrões elevados e pela atmosfera descontraída e sofisticada, oferece uma verdadeira sensação de «casa longe de casa». O clube dispõe de um campo Jack Nicklaus Signature de 18 buracos, par 72. Com 7.225 jardas a partir dos tees recuados, o percurso foi concebido para ser agradável para os membros e, ao mesmo tempo, suficientemente desafiante para receber torneios de nível profissional. É uma excelente opção se procura uma experiência premium sem abdicar do conforto e da jogabilidade.

• Topwin Golf and Country Club: Muito conceituado como um dos melhores campos de golfe da China e anfitrião, por várias vezes, do Volvo China Open. O campo de campeonato de 18 buracos, par 72, foi desenhado pela lenda do golfe Ian Woosnam em colaboração com a IMG. O traçado em estilo parkland serpenteia por uma paisagem ondulada, com fairways exuberantes emoldurados por árvores de fruto, bosques de pinheiros e soutos de castanheiros. Ao longe, consegue até avistar a Grande Muralha.

• Beijing CBD International Golf Club: Com uma localização prática junto ao distrito financeiro central da cidade, é um dos campos mais fáceis de aceder em Pequim. Desenhado segundo os padrões Tournament Player Course, já recebeu grandes eventos como o Volvo China Open. O campo de 18 buracos, par 72, é conhecido pelas extensas zonas de água, búnqueres bem posicionados e um green ilha marcante, que acrescenta tanto desafio como impacto visual. É a escolha ideal se quer uma volta de nível campeonato sem sair da cidade.

Estâncias de esqui em Pequim

• Beijing Nanshan Ski Resort: A maior e mais popular estância de esqui perto de Pequim, com pistas para todos os níveis. Com 26 pistas no total, encontrará opções para iniciantes e intermédios, além de alternativas mais exigentes, incluindo pistas de moguls e uma pista de diamante negro para esquiadores avançados. A estância conta ainda com um parque dedicado ao snowboard e uma área de esqui para crianças, sendo uma boa escolha se está a começar, quer melhorar a técnica ou viaja em família.

• Beijing Huaibei International Ski Resort: Situada a nordeste de Pequim, a estância Huaibei oferece uma experiência de esqui cénica, com a Grande Muralha como pano de fundo. Tem uma variedade de pistas adequadas a diferentes níveis, com um desnível vertical de cerca de 238 metros. Normalmente, funciona de dezembro a março, recorrendo a produção de neve artificial para garantir boas condições ao longo de toda a temporada.
  

• Wanlong Ski Resort: Um dos principais destinos de esqui da China e uma das sedes coanfitriãs dos Jogos Olímpicos de Inverno de 2022. Embora não fique em Pequim, cerca de três horas de carro, é frequentemente considerada a área de esqui de nível internacional mais próxima da capital. Conhecida pela elevada qualidade da neve e pelo grande desnível, a Wanlong é por vezes chamada de «Vail da China» pelos entusiastas do esqui. Encontrará também infraestruturas modernas, incluindo telesillas e gôndolas de alta velocidade com assentos aquecidos, tornando-a uma escolha confortável e muito recompensadora se leva o esqui ou o snowboard a sério.

Vinhas perto de Pequim

• Chateau Changyu AFIP Global: Uma das adegas mais conhecidas perto de Pequim e parte de um dos produtores de vinho mais antigos e maiores da China. A propriedade é imponente e de inspiração europeia, com edifícios ao estilo de castelo, vinhas em redor, um museu do vinho e um centro de visitantes. Numa visita guiada, irá percorrer as instalações de produção e aprender como os vinhos são feitos, desde a prensagem das uvas até à fermentação e ao envelhecimento na cave. A experiência termina, normalmente, com uma prova de vinhos, onde pode experimentar vários vinhos Changyu e ouvir comentários especializados sobre os seus aromas, sabores e estilos.

• Canaan Winery: Situada no condado de Huailai, muitas vezes chamado o «quintal do vinho» de Pequim, a Canaan Winery combina arquitetura minimalista com práticas ambientalmente responsáveis. Foca-se em vinhos premium, especialmente Marselan e Cabernet Sauvignon, e tem recebido reconhecimento em competições locais e internacionais. Aqui, pode visitar as instalações de produção, passear pelas vinhas e conhecer os métodos sustentáveis usados na propriedade. A experiência termina, geralmente, com uma prova de vinhos estruturada, onde pode experimentar uma seleção dos seus vinhos tintos e brancos.

Experiências de spa e bem-estar de luxo em Pequim

• The BVLGARI SPA: Situado no interior do Bvlgari Hotel Beijing, o The BVLGARI Spa é um dos destinos de bem-estar de luxo mais prestigiados de Pequim, conhecido pelo design sofisticado, serviço excecional e tratamentos de classe mundial. Aqui, terá acesso a elegantes salas de tratamento, uma piscina de vitalidade, uma piscina interior aquecida de 25 metros com janelas do chão ao teto, saunas e um moderno centro de fitness. O spa trabalha com marcas premium de cuidados de pele como Augustinus Bader e Amala, oferecendo tratamentos faciais avançados e terapias corporais assentes na ciência.

• Sense, A Rosewood Spa: Localizado no terceiro e quarto pisos do hotel Rosewood Beijing, o Sense é um spa urbano sereno, conhecido pela abordagem personalizada e holística ao bem-estar. Dispõe de várias salas de tratamento, uma zona de relaxamento tranquila e uma bonita piscina interior com solário. Os tratamentos são ajustados às suas necessidades individuais. Um destaque imperdível é a seleção de terapias de Medicina Tradicional Chinesa, MTC, incluindo massagem Tui Na e acupuntura, centradas em restaurar o equilíbrio e melhorar o fluxo de energia.

• The Peninsula Spa Beijing: Um spa de luxo premiado, conhecido pelo ambiente elegante, serviço atencioso e pela combinação de terapias tradicionais e contemporâneas. Com 12 salas de tratamento requintadas, incluindo suites privadas, o espaço mantém-se calmo e reservado apesar de estar no coração da cidade. O spa foi o primeiro hotel na China a estabelecer parceria com a Biologique Recherche, uma reconhecida marca francesa de cuidados de pele. Pode experimentar os seus tratamentos faciais exclusivos «The Method», que seguem uma abordagem clínica e orientada para resultados, direcionada a necessidades específicas da pele. Existem também tratamentos corporais personalizados que combinam técnicas como pedras quentes, massagem sueca ou massagem de tecidos profundos com os óleos de aromaterapia característicos do spa.

Workshops exclusivos e experiências imersivas em Pequim

• Yuxiandu Chinese Royal Cuisine Museum: Uma experiência gastronómica única que combina história, cultura, alta cozinha e espetáculo ao vivo. Concebido como um palácio em miniatura da dinastia Qing, dá a sensação de ter entrado na China imperial. Por ser, ao mesmo tempo, restaurante e museu, o espaço reúne mais de mil artefactos históricos que pode explorar antes ou depois da refeição. O grande destaque é o Banquete Imperial, um festim de vários pratos inspirado em celebrações reais, como o aniversário da Imperatriz Viúva. Cada prato é preparado por chefs descendentes de cozinheiros imperiais e vem acompanhado de histórias que explicam o seu significado histórico. Enquanto janta, assiste a um espetáculo ao vivo de 80 minutos, com mais de 150 artistas em trajes elaborados, com música, dança e cenas dramáticas da vida imperial. Há legendas em inglês, para que possa acompanhar e desfrutar de toda a experiência sem qualquer barreira linguística.

• Passeio de riquexó pelos hutongs: Uma das formas mais imersivas de explorar o antigo Pequim. Em vez de caminhar, será levado a pedalar por ruelas estreitas e centenárias por um condutor local, o que lhe dá uma perspetiva relaxada e íntima do dia a dia nos hutongs. Durante o percurso, passará bem perto das tradicionais casas com pátio, siheyuan, enquanto o condutor partilha histórias, aponta pontos de interesse e lhe dá uma visão sobre a vida local. A maioria dos passeios foca-se em áreas bem preservadas à volta do lago Shichahai, perto da Rua Yandaixie ou de Nanluoguxiang, muito semelhante à experiência de riquexó em Asakusa, Tóquio.

• Espetáculo acrobático no Beijing Red Theater: Casa de The Legend of Kung Fu e um dos espetáculos ao vivo mais populares da cidade. Esta atuação de 80 minutos combina artes marciais tradicionais chinesas com acrobacias, dança e narrativa. Veja artistas altamente treinados demonstrarem força, agilidade e disciplina através de rotinas de kung fu, truques arrojados e coreografias a ritmo acelerado. É um espetáculo indicado para famílias, fácil de acompanhar e divertido mesmo que não fale chinês. Uma excelente opção para a noite, depois de um dia inteiro de visitas.

• Aluguer de hanfu e sessão fotográfica: Se lhe apetece vestir-se a rigor, uma experiência com hanfu permite-lhe entrar no passado dinástico da China. Começa num estúdio profissional, onde pode escolher entre uma grande variedade de trajes tradicionais hanfu inspirados em diferentes períodos históricos. Depois, os stylists tratam de tudo, desde o penteado e a maquilhagem até aos acessórios como ganchos de cabelo, leques ou guarda-sóis. Muitos pacotes incluem um fotógrafo profissional que o guia até locais cénicos para as suas fotografias.

• Aulas de confeção de dumplings: Uma forma divertida e prática de aprender como se faz um dos pratos mais adorados da China. Estas aulas decorrem, normalmente, num ambiente local, como uma casa tradicional com pátio, siheyuan, ou um pequeno estúdio de cozinha. Com a orientação de um chef ou anfitrião local, aprende cada etapa, desde misturar a massa e estender as folhas até preparar os recheios e dobrar os dumplings nas formas clássicas. É uma atividade excelente para fazer com família e amigos.

• Aulas de tai chi e meditação: Uma experiência serena e imersiva, enraizada em antigas tradições taoistas e budistas. Nesta aula, pode juntar-se a um pequeno grupo ou marcar uma sessão privada com um mestre experiente, que o guiará pelos movimentos básicos do tai chi, taijiquan. Os exercícios, lentos e fluidos, centram-se no equilíbrio, na respiração e no fluxo do qi, a energia vital.

Outras coisas para fazer em Pequim

• Torres do Sino e do Tambor de Pequim: Em tempos, serviram como os marcadores oficiais do tempo da cidade durante as dinastias Yuan, Ming e Qing, através do sistema de «sino de manhã e tambor à noite» para assinalar as horas do dia. Aqui, pode subir as escadarias íngremes de ambas as torres para vistas panorâmicas sobre os hutongs à volta, ou explorar o interior de cada uma. Dentro da Torre do Tambor, encontrará 25 grandes tambores, incluindo o tambor principal, e pode assistir a uma atuação tradicional, realizada várias vezes por dia, que recria o antigo ritual de marcação do tempo. Na Torre do Sino, verá a imponente Campânula Yongle, com um peso impressionante de 63 toneladas, reconhecida como o maior e mais pesado sino antigo da China.

• Zona de Arte 798: O principal polo de Pequim para arte contemporânea e cultura criativa. Ao passear pela zona, encontrará centenas de galerias, estúdios e espaços de exposição que apresentam desde pintura e escultura até fotografia, instalações e obras multimédia. Pelo caminho, há também galerias mais pequenas, cafés e lojas de design que pode explorar com calma.

• Templo Ancestral Imperial: Situado dentro do Parque Cultural dos Trabalhadores, é um dos locais imperiais mais importantes de Pequim e, ainda assim, frequentemente ignorado. Mesmo a leste da Cidade Proibida, era aqui que os imperadores Ming e Qing realizavam cerimónias para honrar os seus antepassados. Como a maioria dos visitantes segue diretamente para a Cidade Proibida, o templo costuma ser tranquilo, tornando-o ideal para um passeio sereno longe das multidões. Visite o Salão dos Sacrifícios, a peça central do complexo e um dos maiores salões de madeira da China. No interior, encontrará enormes pilares de nanmu e tetos ricamente pintados que rivalizam com os salões principais da Cidade Proibida.

O que fazer com crianças em Pequim

• Universal Studios Beijing: O maior parque temático Universal do mundo, perfeito para um dia inteiro de diversão para todas as idades, especialmente para os mais novos. O parque está dividido em sete áreas temáticas imersivas: Hollywood Boulevard, Jurassic World Isla Nublar, Minion Land, The Wizarding World of Harry Potter, Kung Fu Panda Land of Awesomeness, Transformers Metrobase e WaterWorld. Cada zona foi cuidadosamente concebida com atrações, espetáculos e opções de restauração temáticas inspiradas em filmes populares, uma paragem entusiasmante e memorável para famílias.

• Happy Valley Beijing: Um grande parque temático com sete zonas, incluindo Wild Fjord, Atlantis, Lost Maya, Aegean Harbor, Shangri-La, Ant Kingdom e Happy Time, uma área especial pensada para crianças mais pequenas. O parque é mais conhecido pelas montanhas-russas e atrações de adrenalina, mas também oferece muitas opções para toda a família, com atrações adequadas, espetáculos ao vivo e locais para comer. É uma excelente escolha se viaja com crianças.

• Popland: Também conhecido como Pop Mart City Park, é um parque imersivo com tema de art toys, dedicado às populares personagens colecionáveis da marca chinesa Pop Mart. Não é um parque de diversões tradicional com grandes atrações radicais, mas sim uma experiência interativa e visualmente rica, semelhante em conceito ao Ghibli Park, no Japão. À medida que explora, vai passando por diferentes zonas temáticas como POP Street, LABUBU Adventure Forest e MOLLY’s Castle, cada uma construída em torno de personagens adoradas como Molly, Dimoo, Skullpanda e Labubu.

• Beijing Wildlife Park: Um grande parque ecológico onde pode ver animais de perto em ambientes amplos e naturais. Alberga mais de 10.000 animais de mais de 200 espécies. O que torna este parque especial é a experiência ao estilo safari, em que os animais circulam livremente em grandes áreas abertas. O parque divide-se em três secções principais: uma zona de safari ou de percurso em viatura, uma zona de visita a pé e uma área dedicada de «experiência com feras».

Onde comer em Pequim

• Siji Minfu: Amplamente considerado um dos melhores sítios para provar a cozinha autêntica de Pequim, especialmente se é a sua primeira vez. É mais conhecido pelo Pato Assado à Pequim, famoso pela pele perfeitamente estaladiça e pela carne tenra e suculenta, sem ser excessivamente gordurosa. Aqui, o chef trincha o pato à mesa e você saboreia-o à moda tradicional, envolto em finas panquecas feitas à mão, com acompanhamentos clássicos como açúcar, para a pele mais estaladiça, pasta de alho, molho doce de feijão, pepino e alho-francês.

• Beijing Da Dong: Um restaurante de gama alta conhecido por reinventar o pato à Pequim com uma abordagem mais leve e saudável, sem perder o sabor clássico. O Pato Assado «Super Lean» do chef Da Dong é o que torna este lugar diferente. Ao contrário das versões tradicionais, que podem ser bastante gordurosas, o chef usa uma técnica especial de assadura que reduz significativamente a gordura. O resultado é uma pele incrivelmente estaladiça e tão leve que muitas vezes é descrita como a desfazer-se na boca, quase como uma bolacha fina e delicada.

• TRB Hutong (Temple Restaurant Beijing): Uma das experiências de alta gastronomia mais românticas e memoráveis de Pequim, instalada num complexo de templos com 600 anos, belissimamente restaurado, no Templo Zhihua. Só o ambiente já o torna especial, tranquilo, íntimo e cheio de história. O restaurante tem recebido elogios de forma consistente, incluindo uma estrela Michelin, graças à sua cozinha europeia contemporânea requintada e a um serviço impecável. Pode começar com a Foie Gras Terrine da casa, apreciada pela textura sedosa e pelos acompanhamentos bem equilibrados. Como prato principal, o Wagyu Beef with Seasonal Vegetables destaca-se pela confeção precisa, pela ternura que se desfaz na boca e pela apresentação cuidada.

• Xin Rong Ji: O auge da alta gastronomia na China e uma visita obrigatória se quer provar a cozinha chinesa no seu melhor. É a única marca de restauração da China continental a conquistar as prestigiadas três estrelas Michelin em várias localizações. O menu centra-se na cozinha de Taizhou, em Zhejiang, um estilo que realça o sabor natural e «original» de cada ingrediente, sobretudo o marisco selvagem do Mar da China Oriental. Experimente o prato emblemático Crispy Grilled Yellow Croaker, uma pequena corvina-amarela selvagem grelhada até a pele ficar incrivelmente fina e estaladiça, enquanto a carne se mantém húmida e untuosa.

• King's Joy: Um restaurante vegetariano premiado com três estrelas Michelin que mostra como a cozinha de base vegetal pode ser refinada e criativa. Se tem curiosidade pela alta gastronomia vegetariana, ou simplesmente quer algo verdadeiramente diferente, este é o restaurante para reservar uma noite. A experiência é centrada em menus de degustação, levando-o numa viagem cuidadosamente ritmada por pratos belissimamente apresentados. Um dos destaques é a travessa Signature Appetizers Platter, uma coleção de pequenas criações delicadas e artísticas que jogam com textura e sabor. Outro prato a não perder é o «Buddha Jumps Over the Wall» vegetariano, uma sopa rica, cozinhada lentamente, com cogumelos premium, rebentos de bambu e outros ingredientes cheios de sabor.

• Baijia Restaurant (Bai Jia Da Yuan / Bai Family Mansion): Um conceituado restaurante temático que oferece muito mais do que uma refeição, proporciona uma experiência completa de jantar ao estilo imperial. Instalado numa mansão da dinastia Qing com 300 anos, belissimamente restaurada e outrora pertencente ao príncipe Li, é um lugar para viver tanto quanto para comer. À chegada, percorre corredores iluminados por lanternas, pavilhões e lagos com carpas koi, e é recebido por funcionários vestidos com trajes tradicionais da era Qing, que o saúdam com cumprimentos ao estilo imperial. O jantar aqui tem um lado teatral, no melhor sentido. Por volta das 19:00, começa um espetáculo ao vivo com vários números, incluindo mudança de máscaras de Sichuan, ópera de Pequim, dança tradicional e cerimónias do chá. Se gosta de história, ambiente e de um toque de espetáculo à mesa, esta é uma noite memorável que vai apreciar.

Onde ficar em Pequim

• The Peninsula Beijing: Conhecido pela elegância intemporal, pelo serviço excecional e por uma localização imbatível. Ficar aqui coloca-o no prestigiado Jinyu Hutong, a poucos passos do distrito de compras de luxo de Wangfujing e a uma curta caminhada da Cidade Proibida e da Praça Tiananmen. O hotel foi o primeiro de Pequim exclusivamente com suites, por isso pode contar com espaços amplos e um elevado nível de conforto. Cada suite inclui tablets interativos junto à cama para controlar a iluminação, as cortinas e a temperatura, além de casas de banho em mármore, roupa de cama macia e um serviço atencioso na suite.

• Mandarin Oriental Wangfujing Beijing: Situado no coração do principal distrito comercial de Pequim, dentro do sofisticado complexo WF CENTRAL. Fica perto da Cidade Proibida e muitas das suas unidades, bem como o bar no rooftop, oferecem vistas diretas para os telhados dourados do antigo palácio e para os seus amplos recintos. Os quartos são espaçosos e elegantemente decorados, com elementos chineses contemporâneos. Conte com roupa de cama confortável, layouts generosos e casas de banho em mármore com excelentes duches, tudo o que precisa para relaxar depois de um dia inteiro a explorar a cidade.

• The PuXuan Hotel and Spa: Idealmente localizado numa zona privilegiada de Wangfujing, com ligação direta ao Guardian Art Center. A partir daqui, está a uma curta caminhada da Cidade Proibida, da Praça Tiananmen e das principais ruas comerciais. Os quartos foram desenhados para oferecer espaço e serenidade, com um estilo minimalista e elegante, suavizado por tons quentes de madeira e linhas limpas. As janelas do chão ao teto enquadram vistas majestosas sobre os telhados dourados da Cidade Proibida ou sobre o skyline moderno da cidade.

• Waldorf Astoria Beijing: Localizado a uma curta distância a pé da Cidade Proibida, da Praça Tiananmen e do sofisticado distrito de compras de Wangfujing. Aqui, pode escolher entre quartos e suites elegantes e contemporâneos na torre principal, ou elevar a experiência com a icónica Waldorf Astoria Hutong Villa. Concebida como um siheyuan, uma casa tradicional com pátio, esta villa privada oferece o seu próprio pátio reservado, uma área de refeições dedicada e serviço de mordomo personalizado.

• Kerry Hotel Beijing: Uma opção moderna e com estilo no coração do distrito empresarial de Chaoyang, é a melhor escolha se está em Pequim em negócios e quer ficar perto de escritórios, centros comerciais de gama alta e vida noturna. Com acesso direto ao Beijing World Trade Centre e ligações fáceis ao metro, deslocar-se pela cidade é simples e eficiente. No interior, encontrará quartos e suites contemporâneos, pensados para conforto depois de um dia intenso. Conte com roupa de cama macia, comodidades bem equipadas e janelas amplas que se abrem para vistas impressionantes sobre a cidade.

• Grand Hyatt Beijing: Destaca-se pela localização central imbatível e pelas excelentes instalações de lazer. Ficar aqui coloca-o mesmo na interseção da East Chang’an Avenue com a Wangfujing Street, tornando fácil alternar entre os grandes marcos históricos de Pequim e a sua cena moderna de compras e gastronomia. Aqui, terá acesso direto ao Oriental Plaza, um dos maiores centros comerciais de luxo da Ásia. Ao mesmo tempo, continua a estar a uma curta caminhada da Cidade Proibida e da Praça Tiananmen. Depois de um dia na rua, pode regressar a quartos e suites contemporâneos que oferecem todo o conforto e conveniência que se espera de um hotel urbano de luxo.

Melhor altura para visitar Pequim

A melhor altura para visitar Pequim é de setembro a novembro, sendo outubro o mês ideal. Nestes meses, vai encontrar temperaturas amenas, céus limpos e os primeiros tons de folhagem outonal. Um ponto importante é evitar a Semana Dourada, que acontece na primeira semana de outubro. Trata-se de um grande feriado nacional, por isso as atrações ficam extremamente cheias e os preços de voos e hotéis disparam. Se viajar imediatamente antes ou depois deste período, terá o mesmo bom tempo, mas com uma experiência muito mais calma e agradável.

Festivais em Pequim

• Festival da Primavera, Ano Novo Chinês: A celebração mais importante e animada da China. Normalmente acontece em janeiro ou fevereiro, a data muda todos os anos conforme o calendário lunar, e é uma altura em que as famílias se reúnem e toda a cidade ganha vida com tradição. Durante este período, verá Pequim vestida de vermelho e dourado, com lanternas, dísticos festivos nas portas e decorações de Ano Novo por toda a parte. Há também fogo de artifício e petardos, usados tradicionalmente para afastar o azar e dar as boas-vindas ao novo ano, que aumentam ainda mais o entusiasmo, sobretudo na véspera de Ano Novo.
  
  Para viver a experiência por completo, visite as Feiras dos Templos locais, onde pode assistir a espetáculos tradicionais, jogos populares, artesanato e muita comida de rua. Experimente também os pratos clássicos desta época, como os dumplings, ou jiaozi, indispensáveis como símbolo de boa sorte, e o nian gao, bolo de arroz glutinoso, que representa crescimento e prosperidade para o ano que começa.

• Festival das Lanternas: Marca o final luminoso e alegre dos 15 dias do Festival da Primavera, Ano Novo Chinês. Realiza-se no 15.º dia do primeiro mês lunar, normalmente em fevereiro ou no início de março, e celebra a primeira lua cheia do novo ano lunar. Durante o festival, verá Pequim brilhar com milhares de lanternas coloridas a iluminar ruas, parques e templos. Para a melhor experiência, vá ao Parque Beihai, ao Parque Yuyuantan ou à zona do lago Shichahai, onde as lanternas se refletem lindamente na água. Se preferir algo mais animado, grandes ruas como Wangfujing e Qianmen são decoradas com impressionantes exibições de lanternas, perfeitas para um passeio noturno memorável.

• Festival de Qingming: Também conhecido como o Dia de Limpeza dos Túmulos ou Festival da Claridade Pura, celebra-se por volta de 4 ou 5 de abril. É um momento com grande significado na China. Durante o Qingming, verá famílias a visitar cemitérios para limpar sepulturas, acender incenso e deixar comida ou oferendas de papel aos seus antepassados. É uma tradição tranquila e respeitosa, enraizada em honrar a família e recordar quem veio antes. Notará também que os parques e espaços ao ar livre se tornam muito procurados, já que as pessoas aproveitam o tempo mais ameno para desfrutar da primavera depois do inverno. Se estiver a explorar a cidade nesta altura, é melhor ter atenção e respeito em locais memoriais e apreciar o valor cultural desta celebração tão pessoal.

• Festival dos Barcos-Dragão: Uma celebração tradicional muito apreciada na China, em homenagem a Qu Yuan, um poeta e oficial patriótico do antigo estado de Chu. Acontece no quinto dia do quinto mês lunar, geralmente em junho. Em Pequim, existem corridas de barcos-dragão mais pequenas em locais como o Palácio de Verão ou em albufeiras próximas. Embora as corridas sejam mais famosas no sul da China, estes eventos locais mantêm um ambiente festivo e valem a pena se coincidirem com a sua visita. Não deixe de provar zongzi, o alimento típico do festival. São bolinhos de arroz glutinoso em forma de pirâmide, embrulhados em folhas de bambu ou cana, com recheios doces ou salgados. Vai encontrá-los por todo o lado durante o festival.

• Festival do Meio Outono: Uma das celebrações mais queridas e visualmente mais bonitas da China. Realiza-se no 15.º dia do oitavo mês lunar, normalmente em setembro ou no início de outubro, quando a lua está no seu ponto mais cheio e brilhante. Na sua essência, é um festival da colheita centrado na família, na gratidão e na união, e é considerado um grande feriado público, muitas vezes descrito como «um segundo Ano Novo Chinês».

• Festival de Gelo e Neve da Garganta de Longqing: Se visitar Pequim no inverno, o Festival de Gelo e Neve da Garganta de Longqing é uma experiência que vale a pena enfrentar apesar do frio. Realiza-se de meados de janeiro até ao fim de fevereiro, dependendo do estado do tempo, e transforma as falésias e os cursos de água da Garganta de Longqing num mundo de inverno iluminado. Vai ver milhares de esculturas de gelo elaboradas, integradas na paisagem natural e realçadas por luzes LED coloridas. À noite, a garganta ganha uma atmosfera de conto de fadas, com as estruturas geladas a brilhar, ravinas iluminadas e reflexos a cintilar sobre a água.

O coração do Reino do Meio

Ao chegar ao dia 5, Pequim deixa de parecer uma lista de lugares a cumprir e transforma-se numa conversa em que foi entrando aos poucos. Esteve em espaços criados para projetar poder, subiu colinas que se alinham como uma ideia perfeitamente planeada e percorreu palácios pensados para impressionar o mundo. E, com a mesma naturalidade, entrou em hutongs onde a vida quotidiana continua em silêncio. Da imensidão da Grande Muralha à serenidade dos Túmulos Ming, percebeu como Pequim muda de ritmo sem nunca perder a sua identidade.

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